拓展自我界限和实现自我完善，需要不断努力。拓展自我界限就跟走路一样，每多走一步或多走一里，都可以逐步对抗与生俱来的惰性，抵御因恐惧而产生的排斥心理。拓展自我界限，意味着摆脱惰性，直面内心的恐惧。而爱则可以给我们勇气，使我们敢于迈向未知的领域，敢于拓展自己和他人的心理界限。

在读心理医生推荐的书—《少有人走的路》

内容还是很好的，心理医生根据话术，从7本读物中最终推荐的一本。比较适合我这种“静”的调整压力的人群。